الموز غير الناضج ينظم حركات القناة الهضمية

[{صــاحبة سمـــو ذاتــي}]

الموز غير الناضج ينظم حركات القناة الهضمية

يعد الموز فاكهة مغذية ممتازة، ويعتبر غذاء رئيسياً في بعض البلدان مثل الفيلبين وبعض سواحل أمريكا الوسطى، وقد اطلق عليه الأقدمون قبل الميلاد اسم "طعام الفلاسفة" عندما شاهدوا حكماء الهند





وفلاسفتها يتخذون من الموز غذاء يستعينون به على التفكير والتأمل.
ويرجع ذلك لأن الموز غني بالكربوهيدات التي تهب الجسم بالطاقة والحرارة، وتتكون الكربوهيدرات هذه من النشا الموجود في الموز غير الناضج، لذلك يكون هذا النوع عسر الهضم قليل الحلاوة، وكلما نضج الموز تحول جزء كبير من نشائه إلى سكر فيصبح سهل الهضم مستساغ الطعم.
وأشار الباحثون، إلى أن الموز مغذي ومسمن ومدر للبول ومفيد للمسالك البولية والكلوية وأمراضها، وحيث أن الموز يحتوي على كمية لا بأس بها من فيتامين "ج" لذلك فهو مضاد لداء الاسقربوط وعامل مقوي ومضاد للتعب، كما أنه يفيد المصابين بالروماتيزم والتهاب الاعصاب لإحتوائه على فيتامين"ب 1)"، كما أنه يفيد في نمو الجسم لإحتوائه على فيتامين" أ ".
وأثبتت بعض الدراسات أن الموز يحتوي على كمية لا بأس بها من البوتاسيوم ولذلك فهو يستعمل في مكافحة زيادة أملاح الصوديوم في الجسم، ويعتبر بهذا عظيم الفائدة في تخفيف حمولة الكلى وفي منع تصلب الكلى والشرايين، ويعتبر الموز منظم لحركات القناة الهضمية

يعطيك الف عافيه

كنت اكره الموز بعد هذا الموضوع


ماراح ابقي موزه في الثلاجة

[{صــاحبة سمـــو ذاتــي}]

ههههههههههه

بالعااافيه يااااارب

[غدير المحبه]

حلو الموز سكر طبيعي


تسلمين على المعلومه الطيبه
كصاحبة الموضوع ...



شكرا ً

[فنون تشكيلية]

يسلموا على الموضوع القيم
وبحق جميع الخضار والفاكهة مفيذه بلا استثناء


يعني ما اوصيكم باكلها

[تلميذة الحياه]

تسلمي أختي على المعلومات القيمه والمفيده

والله يعطيك العافيه

تقبلي مروري مع كل الود ... تلميذة الحياه

[اسد]

الله يعطيكي الف عافية اختي